你好,新生!| 开学后,如何广结良师益友?

再过不久新学期就要开始了,那么对于初次留学海外的新生来说,你认为自己即将面临的最大挑战是什么?

 

熟悉新的环境?

适应语言环境?

会不会交不到朋友们?

 

在海外留学生涯中,我们需要调整自己的心态,乐观积极地投入到新生活中。初来乍到,当你感觉孤单的时候,不要忘了,你不是一个人。蒙纳士大学(Monash University)开展一系列免费活动和项目,全方位帮助同学们适应新环境,并且结识很多新朋友!

 

 

今天,我们就一起来谈谈如何在蒙纳士更快地融入新的生活,交到更多朋友。

 

1.参与学生社团活动,找寻志趣相投的朋友

 

蒙纳士大学有超过100多个学生自发组织的俱乐部及社团,为上万名学生成员组织各项活动项目、竞赛、聚会、研讨会、野营和会议等。你可以找到各种不同类型的学生俱乐部,例如学术型的、文化宗教型的、娱乐休闲或体育运动型的等等。

 

 

在这里,你可以尽情探索新的兴趣领域,广结志同道合的朋友,丰富自己的学习生活。

 

其实所有国际学生都在经历着相同的事情,他们也会对向陌生人交谈感到胆怯,那么,你要做的就是直接跨出第一步,主动与他们交流。

 

▼观看视频,看看蒙纳士学生在这里的精彩生活。

2.在助人中获取快乐:加入志愿者活动

 

参加一次公益活动,或投入到志愿者的队伍中,是充实自己生活的一个方式。对于国际学生来说,参加志愿者活动好处很多。我们不仅可以为社会做贡献,还可以提升自身能力、扩大社交面、深入了解本地文化,同时增加未来就业竞争力。

 

 

同时,蒙纳士也为各位同学提供了各种志愿者机会。作为蒙纳士的学生,你不仅能获得全澳洲范围内成千上万的志愿者工作机会,更重要的是,你还有机会直接得到校内的志愿者机会以及蒙纳士与本地社区合作伙伴所提供的仅面向我们学生的机会。了解蒙纳士学生志愿者活动,请访问:

 

https://www.monash.edu/volunteer/getting-started

 

3.学好英语是关键:加入蒙纳士英语角

 

蒙纳士“英语角”是为国际学生组织的一个英语交流活动,通过各项参与度高,且积极互动的交流方式来帮助学生锻炼日常生活中的英文对话能力。英语角专门针对国际学生在英语学习中普遍存在的一些问题而帮助他们全方位地提升英语沟通能力及学术写作能力。

 

 

同样,作为一个国际学生的一个“小团体”,蒙纳士英语角可以让你在这里轻松地结交到各种与自己有相同背景的朋友,找到集体归属感。我们先通过以下视频,以#敢变活动中获奖者:昕哲的视角,一起回顾一下他在蒙纳士英语角的体验。

 

 
4.运动是保证身心健康的小秘诀:去超炫的体育部打卡吧~

 

体育运动不仅能让你锻炼身体,保持健康,同时,它也能帮助大家释放压力,是调节情绪的重要方法之一。所以,每当你想家或者情绪低落的时候,不妨用运动充实自己吧!

 

 

除了基本的健身设施和游泳池,学校的Monash Sport体育部门还为学生提供了多种课程俱乐部,比如:瑜伽,拳击,游泳,篮球,网球,羽毛球,乒乓球等等,并覆盖Caulfield,Clayton,Peninsula三个校区,想要加入Monash Sport的小伙伴们只需办理一张会员卡即可随时前往位于这三个校区的健身中心(学生可享折扣价)。并且还有超过40多项体育社团,不论你爱好什么体育,总能找到属于你的组织!

 

同时,我们也为所有的学生提供游泳课程训练与免费的基础游泳课程,想要学游泳的同学不要错过了。详情可查阅:

 

https://www.monash.edu/sport/aquatics/learn-to-swim/water-wise

 

5.想家就打电话:与家人保持联络

 

当你想家了,那就与家人联系吧!电话、视频都可以,不少澳洲电信供应商都提供无限量的中国通话套餐,蒙纳士大学各大校友都有免费的无线网络供学生使用,所以,只要你想,随时都能与家人和身在中国的朋友联系。

 

 

6.与你们同在:蒙纳士学生服务

 

如果以上这些方法对你来说效果不显著,那么大家还可以考虑寻求学校提供的各种帮助,比如蒙纳士免费为学生提供的心理咨询服务,我们的咨询专家会不带主观色彩地聆听所有陈述,同时,他们也会和你一起努力,帮助你找出问题的起因及解决或处理问题的办法。

 

详询:monash.edu/health-wellbeing

 

 

希望小编以上总结的这些内容能对大家适应新的大学生活有所帮助~

 

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